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Les différentes leçons de Wing Tjun Kung Fu sont accessibles pour tous. Grâce à un entrainement aux multiples facettes, tous les muscles du corps sont sollicités. Avec des entrainements réguliers, vous obtiendrez un corps plus fort, plus flexible et plus résistant. Vous pourrez ainsi perdre du poids durablement.
Avec les entraînements de Wing Tjun Kung Fu vous apprendrez à être à l’écoute de votre corps. Vous apprendrez à respirer correctement et par la suite à vous détendre plus facilement. Tous vos systèmes physiologiques seront améliorés (système cardiovasculaire, nerveux, immunitaire,…) Meilleur sommeil, meilleure qualité de vie et plus d’énergie sont à la clé !
Notre programme est construit de telle façon que vous serez toujours motivé pour apprendre plus. Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs avec des cours animés et des exercices variés dans une ambiance détendue et agréable. Nos enseignants sont en mesure de vous amener à un haut niveau. Nous vous garantissons qu’après chaque leçon vous rentrerez enthousiasmé chez vous !
Grâce au Wing Tjun Kung Fu vous augmenterez votre confiance en vous. Vous pourrez éliminer votre stress et augmenter votre calme intérieur. Le succès que vous rencontrerez dans vos leçons vous accompagnera également dans votre vie de tous les jours : relations sociales, études, travail,… Cette confiance vous aidera à maitriser les défis de la vie avec un regard positif.
Le système de Wing Tjun Kung Fu de l’IMAA vous permettra d’apprendre deux formes d’auto-défense. La première forme est physique : vous augmentez votre force, flexibilité et votre santé ainsi que votre force de frappe. La seconde forme est mentale: avec des exercices simples vous apprendrez assez vite à faire face à des situations de danger, à les estimer mais aussi à les éviter. Cette deuxième force d’auto-défense est sans doute la plus importante.
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